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コラム

自律神経を整える ― 鍼灸院が考える「回復のメカニズム」

自律神経は、アクセル役の 交感神経 と、ブレーキ役の 副交感神経 がバラ…

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コラム

「寝起きの辛さ」はただの疲れ？過敏性腸症候群が引き起こす慢性疲労とだるさ

「十分に寝ているはずなのに朝起きるのが辛い」「いつも体が重い」「だるさが…

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コラム

相談しずらいED、「お腹の不調」が原因かもしれません 〜過敏性腸症候群と男性の活力〜

鍼灸院に来られる方の中には、**ED（勃起不全）**の悩みを抱えている方…

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コラム

過活動膀胱（OAB）との付き合い方：薬、鍼灸、そしてセルフケア

「急な強い尿意で我慢できない」「夜中に何度も目が覚める」といった過活動膀…

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コラム

【手汗・脇汗に】優しく体質改善を。緊張からくる多汗症への鍼灸とセルフケア

🌸 汗のお悩み、ひとりで抱えていませんか？ 新生活や人間…

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あなたの膝、冷えていませんか？〜「お腹の冷え」が隠れたサイン〜

1. 膝の冷たさに気づいていますか？ 膝を触ったとき、「あれ？足首より膝…

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いびき・無呼吸はほっとかないで！ — 鍼灸師が教える、ストレスと緊張が招く睡眠の質と回復法

なぜ「いびき」は軽視できないのか 「いびきや無呼吸は、ただの寝相の問題だ…

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なぜ大切？ 必ず触れる「右の肋骨の下」のひみつ

楽居堂に来られた患者さんに「なぜこの場所を触るんですか？」と聞かれること…

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「風邪をひきやすい…」その原因は、更年期の免疫力低下かも？

「流行り風邪をすぐにもらってしまう」「治ったと思ったらまたぶり返す」…..

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おなかのハリ解消！「おならが増えた…」それ、体のSOSかも？つらいガス溜まりを鍼灸で根本ケア

「最近、おなかが張って苦しい」「おならの回数が前より増えた気がする」 そ…